Smoothie bowls: cómo preparar el desayuno perfecto y muy saludable

, 12 de febrero de 2019

Smoothie bowls

Seguro que ya los has visto por las redes: los smoothie bowls triunfan por su vistosa fotogenia y no dejan de ganar adeptos cada día. Pero no es una moda más de postureo, si triunfan es porque prometen ser el desayuno perfecto, saludable, versátil y, sobre todo, ¡irresistible! Te contamos todas las claves para preparar los mejores smoothie bowls fácilmente.

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Morning routine: cómo cuidarte por la mañana de la cabeza a los pies

, 11 de febrero de 2019

Morning routine

Si estás familiarizada con el universo de Youtube, sabrás que uno de los vídeos más repetidos entre las youtubers es el llamado ‘morning routine’ o rutina mañanera. Son muy populares entre los canales de belleza y estilo de vida y consisten, básicamente, en contar qué hace cuando se despierta la youtuber en cuestión. Bastará con que teclees ‘morning routine’ en el buscador de la plataforma para comprobar que, por un...

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Cepillo sonico SoniCare

SoniCare Diamond Clean: el aliado de belleza que no esperabas

Una bonita sonrisa puede ser tu mejor aliado de belleza. Está comprobado que las personas que miran a los ojos y sonríen al hablar nos parecen más atractivas, así que mantener una correcta salud dental y una higiene que haga que nuestros dientes estén más limpios y blancos es muy importante para nuestra imagen. El cepillo sónico SoniCare Diamond Clean es capaz de potenciar la belleza de tu sonrisa de la manera más fácil y sencilla.

, 29/01/2019

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Cinco cosas que enamoran de una máquina de afeitar

, 13 de febrero de 2019

mejor maquina de aifetar ideal

Tienes citas con ella varios días a la semana y vuestra relación es muy cercana, pero quizás tú y tu máquina de afeitar no conectéis del todo bien y es hora de que te replantees vuestra relación. ¿Estáis hechos el uno para el otro? Con motivo de San Valentín repasamos cinco cosas que enamoran de una máquina de afeitar. Si la tuya no tiene eso que tu barba necesita, quizás...

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barba larga

Cómo afeitar la barba larga

Muchos hombres empezaron dejándose una barba de tres días y, cuando vieron lo bien que sienta el vello facial, decidieron dejarlo crecer aún más. Ser un auténtico barbudo da mucho juego. La barba larga permite crear estilos muy diferentes y eso es un gran atractivo a la hora de apostar por ella. Eso sí, lucir vello facial con una densidad y longitud considerable requiere prestarle atención para que el estilo...

, 07/02/2019

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pelo portada

¡Cuidado! Así te puedes estar estropeando tu pelo

Tu pelo es un elemento importante de tu look, forma parte de tu estilo y, sin duda, es esencial cuidarlo bien para que se mantenga en perfecto estado y tenga una buena apariencia. Puede que pienses que lavar el cabello a diario es suficiente para que esté en plena forma y muestre un buen aspecto. Sin embargo, es necesario cuidarlo también en otros aspectos. Repasamos una serie de cosas que,...

, 31/01/2019

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Lactancia y gripe: Cómo afrontar esta situación

, 14 de febrero de 2019

lactancia y gripe

Cuando una madre lactante contrae el virus de la gripe surgen dudas sobre si es necesario interrumpir el proceso de la lactancia para no contagiar al pequeño pero, ¿realmente es así?, ¿puedo contagiar a mi bebé a través de la leche? Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la lactancia y la gripe, para resolver tus dudas, especialmente en esta época del año. ¿Puedo seguir dando el pecho si...

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Mitos sobre la alimentación con biberón que conviene desterrar

Cuando te conviertes en padre o madre tienes que escuchar consejos sobre paternidad de todas partes. Muchos comentarios están llenos de prejuicios, y la alimentación con biberón es uno de los aspectos que más polémica suele causar. Hay cosas que son ciertas, mientras que otras son más mitos que realidad. Así que estas frases que solemos escuchar sobre la alimentación con biberón no tienen por qué ser auténticas. Todos los...

, 06/02/2019

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uso chupete

¿A partir de cuándo debería empezar a usarse el chupete?

El chupete es un instrumento imprescindible en los primeros años de vida del bebé, la mejor forma de satisfacer el reflejo de succión con el que nacen todos los bebés, que les ayuda relajarse y a dormir plácidamente. Según el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría es recomendable evitar el uso del chupete durante los primeros días de vida del bebé. Te contamos cuáles son las...

, 04/02/2019

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Crema de chocolate y café con mascarpone: receta para enamorar

, 8 de febrero de 2019

San Valentín llama a la puerta para despertar pasiones y sacar nuestro lado más romántico. Pero no hay que caer en tópicos cursis para disfrutar de este día, no te cortes en darle tu toque personal, por ejemplo con una celebración especial para cafeteros. Atrévete a seducir con esta receta de crema de chocolate y café, un postre afrodisíaco para enamorar (o darte un capricho muy personal).

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Café y dieta

¿Debemos prescindir del café haciendo dieta?

Cuando un coffee lover se pone a dieta le asalta un dilema: ¿hay que dejar el café en un régimen para perder peso? Ante la posibilidad de que la respuesta sea sí, el amante del café en cuestión comienza a temblar. Pero, afortunadamente, la respuesta es no. No, no tienes que dejar el café de lado en tu dieta ni prescindir de uno de tus placeres favoritos: prepararlo con calma...

, 05/02/2019

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