Recetas sanas para evitar las deficiencias más típicas en la alimentación de una embarazada

No hay comentarios , 29 de junio de 2016

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Aunque la leyenda dice que debemos comer por dos, en realidad, no hace falta aumentar tanto la ingesta de calorías durante el embarazo. Durante el primer trimestre, no hace falta que comamos nada más de lo habitual, durante el segundo trimestre, solo hace falta aumentar las calorías ingeridas en 300 y en 500 en el último trimestre, es decir, con un tentempié o dos más durante el día es suficiente. Lo que sí debemos tener presente es que durante el embarazo se suelen producir algunas deficiencias en determinados nutrientes, y para evitarlas, debemos asegurarnos de que comemos platos sanos, saludables, con comida que alimente de verdad en lugar de dulces o snacks que no representan más que calorías vacías.

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Los bebés también animan a la selección española con los chupetes de Philips Avent

Aunque la selección española no ha terminado la fase de grupos de la mejor manera, quedando segunda de grupo contra todo pronóstico, ahora es cuando tenemos que animar a España más que nunca. Los hijos de los futbolistas ya les han visitado en Francia y nuestros hijos también se pueden contagiar del ambiente deportivo que se vive durante la Eurocopa. Los colores y los mensajes de los chupetes de Philips...

, 22/06/2016

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7 cosas que tienes que preguntar antes de elegir hospital para dar a luz

Elegir un buen hospital para dar a luz es fundamental, ya que será donde viviremos el complicado momento del parto, y donde pasaremos los primeros días de vida de nuestro bebé. Buscaremos un lugar que nos dé seguridad y en el que podamos estar lo suficientemente cómodas para vivir un momento tan complicado, y al mismo tiempo, tan bonito como ver nacer a nuestro hijo. Antes de elegir hospital consulta a gente que haya dado a luz en él, intenta visitarlo y sobre todo, ten en cuenta estos 7 factores para decidirte por uno u otro lugar para parir.

, 17/06/2016

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Así es la familia de productos Philips que te ayudará a combatir la alergia

No hay comentarios , 30 de junio de 2016

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  Nuestro hogar es mucho más que el lugar donde vivimos, es nuestro refugio y donde nos sentimos realmente cómodos y tranquilos. Es importante vivir también en un espacio saludable, protegido de cualquier agente externo que pueda afectar a nuestra salud, como pueden ser las alergias. Ya hemos repasado algunos consejos sobre cómo mantener la alergia fuera de casa, y Philips te puede ayudar a disfrutar de un hogar totalmente...

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¿Necesitas inspiración para tus zumos y batidos? Disfruta de las mejores recetas saludables con la App Healthy Drinks de Philips

Ahora que ha llegado el verano es muy posible que te hayas propuesto llevar una alimentación más saludable. Es el momento ideal de sacar partido de tu batidora de vaso o licuadora para preparar en casa zumos, batidos y smoothies, la mejor manera de aprovechar todas las propiedades de los vegetales de temporada. Las bebidas sanas están de moda porque además de beneficiosas son deliciosas y refrescantes. ¿Necesitas inspiración para...

, 23/06/2016

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Escapa del calor con esta refrescante limonada de sandía, el zumo del verano

Ya ha llegado oficialmente el verano, el termómetro no deja de subir y con este calor apetece cada vez más refrescarse con recetas más ligeras. La naturaleza es muy sabia y por eso nos regala en esta época una gran variedad de frutas llenas de vitaminas y agua para enfrentarnos a las altas temperaturas, ¿por qué no preparar deliciosos zumos con ellas? Prueba esta refrescante limonada de sandía y seguro...

, 22/06/2016

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Francesc Gascó, autor de ‘No hay excusas’: “Hay que cuidarse sin que sea realmente un sacrificio”

No hay comentarios , 29 de junio de 2016

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Entrevistamos a Francesc Gascó, paleontólogo y divulgador científico, que un día decidió levantarse del sofá y ponerse a tope con el crossfit, hasta tal punto que acaba de publicar el libro 'No hay excusas' junto a 'Men's Health' donde cuenta cómo ha sido su proceso.

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Las calles de Florencia vuelven a llenarse de estilo masculino con motivo de la Pitti Uomo

Si hay una cita indiscutible en lo que a moda masculina se refiere, esa es sin duda la Pitti Uomo que cada seis meses se celebra en Florencia. Como viene siendo habitual, la moda trasciende las pasarelas y en cualquier rincón de la ciudad se pueden encontrar auténticas lecciones de estilo. Hoy buceamos en Instagram para compartir con vosotros los mejores looks de street style.

, 23/06/2016

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La cana es bella: 9 motivos por los que no renunciar al pelo blanco

Hay un día en el que nos miramos al espejo y ahí está: la primera cana. Ya sea en el cabello o en la barba, has empezado un viaje de no retorno en el que las canas se irán multiplicando sin fin. Tranquilo, fuera dramas. Este no es el fin de tu juventud, ni tampoco de tu atractivo físico. La cana es bella y puede incluso que una gran aliada en nuestra imagen. Aquí van 9 motivos por los que no debes renunciar a tener el pelo blanco.

, 20/06/2016

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Siete recogidos de boda que toda novia querría llevar el gran día

No hay comentarios , 28 de junio de 2016

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Si las mujeres nos ponemos nerviosas cuando tenemos una boda porque no sabemos qué vestido llevar, cómo combinarlo, cómo ir peinadas, imaginaros una novia. ¿Cuál será el vestido ideal para la boda? ¿Me pongo velo o no? ¿Seré una novia romántica, una bohemia o de estilo vintage? Para que la tarea de elegir peinado para la boda sea más fácil para las futuras novias hoy traemos siete recogidos de novia muy bonitos que seguro que os inspiran.

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Piernas listas para el verano con Philips Satinelle Prestige

Parece que el verano no acaba de llegar hasta que te llama por teléfono tu mejor amiga y te dice ¡mañana vamos a la playa! ¿Cómo? ¿Ya? Y entonces es cuando te das cuenta de que tus piernas aún están sin depilar. Menos mal que la depiladora eléctrica de Philips Satinelle Prestige te permite hacerlo de manera rápida, indolora y fácil tanto en seco como bajo la ducha. La hemos probado y éstas son sus características para convertirse en una de las depiladoras eléctricas más rápidas y completas del mercado.

, 23/06/2016

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El color de pelo de moda este verano tiene nombre de sandía: watermelon hair

Instagram hace que las modas se propaguen a velocidad de vértigo. Si vemos algo lo suficientemente mono en nuestro timelime, enseguida queremos probarlo nosotras, y eso es lo que ha ocurrido con esta nueva tendencia que tiñe tu cabellera de los colores del arco iris. Se llama watermelon hair (es decir, pelo de sandía) y es la última moda viral de la red. Tiñe tu pelo de color verde, rosa, y amarillo y los likes están asegurados.

, 20/06/2016

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Te gustará tanto el latte art de esta chica que no querrás beberte el café

No hay comentarios , 27 de junio de 2016

Latte art

No es la primera vez que alabamos aquí el talento de tantos baristas y especialistas en café a la hora de decorar sus creaciones. El latte art o arte del café con leche requiere una técnica muy especial, pulso y creatividad, además de buen gusto artístico, cosa que no es fácil de conseguir. Pero cuando el autor tiene un don el resultado es fascinante, como las maravillosas creaciones de esta...

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Taza o vaso

Taza vs vaso: ¿cuál elegir para degustar mejor el café?

Hay algunos debates en la gastronomía que pueden dar lugar a enfrentamientos sin fin, como el eterno debate entre la tortilla de patatas con o sin cebolla. En el mundo del café sucede lo mismo, y es que muchas veces no nos ponemos de acuerdo sobre cuál es la mejor manera de degustarlo. Uno de los temas más polémicos es el que enfrenta a los defensores del café en taza...

, 21/06/2016

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Cómo pedir un café en diferentes ciudades europeas

El café es una bebida que en su esencia es muy sencilla, pero al mismo tiempo esconde una gran complejidad que le da su carácter único. Existen muchas formas diferentes de preparar el café, así como costumbres para tomarlo en distintas culturas. Si estás preparando un viaje para este verano, toma buena nota de cómo puedes pedir un café según las ciudades europeas que vayas a visitar, y no quedes...

, 17/06/2016

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