Dime cómo es tu padre y te diré cuál es su afeitadora ideal

, 28 de febrero de 2020

regalar afeitadora

Padre no hay más que uno. El tuyo es para ti único, especial, ¡el mejor! Él te regala su cariño incondicional y por eso en el Día del Padre deseas tener con él un detallazo con el que decirle lo mucho que le quieres. Pero… ¿qué regalarle? Una afeitadora es algo que a todos los padres les puede resultar útil. Quizás el tuyo no esté usando la adecuada a sus...

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hombre frutas verduras

Especial Reyes Magos: Tres regalos para tres buenos propósitos

Tras el paso de Papá Noel por casa, ahora son los Reyes Magos los que están a punto de dejarse caer. ¿Todavía no les has hecho saber qué regalo te gustaría recibir? Si no tienes claro qué pedir a sus Majestades los Reyes Magos de Oriente, toma nota, porque te traemos tres sugerencias de regalos muy útiles que pondrán la guinda a tu Navidad y con los que, además, podrás...

, 30/12/2019

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10 claves que favorecen la lactancia materna tras la incorporación al trabajo

, 17 de diciembre de 2019

Mujer extrayendo leche con un sacaleches

Han pasado nueve meses de embarazo, unos cuantos más de permiso de maternidad y puede que unas semanas de lactancia materna y, casi sin darte cuenta, llega el momento de incorporarte al trabajo. Ahora toca volver a la rutina diaria de la que casi te habías olvidado, separarte de tu bebé, ponerte al día en tu entorno laboral y, por si fuera poco, pensar cómo compaginar tu día a día...

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Chica desperezándose

¿Cambio de hora? Claves para evitar que afecte a la calidad de tu sueño

Este sábado 26 de octubre se lleva a cabo el cambio de hora, dejamos el horario de verano y volvemos al de invierno. Como todos los años a finales de octubre atrasamos una hora los relojes y a las 3:00am serán las 2:00am. Esto significa que nos despertaremos más de día, pero también que anochecerá antes. La consecuencia principal en la que pensamos cuando hablamos de cambiar la hora, más...

, 22/10/2019

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Pareja despierta en la cama

Cómo eliminar los ronquidos posicionales y disfrutar de un sueño reparador

¿Te levantas con sequedad en la boca prácticamente todas las mañanas? ¿Tu pareja se queja cada día de tus ronquidos? Si haces un viaje con amigos, ¿nadie quiere compartir habitación contigo? Si la respuesta a todas estas preguntas es afirmativa, es más que probable que tengas problemas de respiración durante el sueño y que, aunque no lleguen a ser graves y afectar a tu salud, sí repercute en el descanso...

, 04/10/2019

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Cinco consejos para hacer de tu dormitorio el lugar ideal para descansar

, 13 de marzo de 2020

decoracion dormitorio

El dormitorio es, a veces, una habitación algo olvidada del hogar. Las zonas comunes tienden a llevarse todo el protagonismo, mientras que ese rincón, donde dormimos y descansamos, queda en segundo plano. ¿Cómo hacer de él un espacio ideal para relajarnos y reponer fuerzas? Elegir materiales cálidos, tonos neutros y accesorios que nos hagan el día y la noche más fácil es la solución. En el Día Mundial del Sueño,...

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Siete cremas de verduras saludables, ligeras y deliciosas para compensar los excesos de las fiestas

El último trozo de roscón pone fin a las navidades y, por mucho que nos guste quejarnos, en el fondo se agradece recuperar un poco las rutinas. Han sido muchos días de disfrute y también de excesos, pero no hace falta torturarse con la vuelta a la normalidad. ¿Quieres arrancar el año con energía? ¡Apuesta por las cremas de verduras caseras!

, 07/01/2020

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¿Cómo organizaría Marie Kondo la Navidad? Consejos para sobrevivir con orden a las fiestas

Aunque las dos primeras grandes celebraciones de las fiestas navideñas, la cena de la Nochebuena y la comida de Navidad han llegado a su fin, todavía queda la de Fin de Año, la de Año Nuevo y la de Reyes. Sobrevivir a ellas es también cuestión de orden, por lo que extrapolamos las ideas de Marie Kondo para organizar cada momento navideño y así evitar que el caos y el...

, 26/12/2019

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Cómo peinar un corte bob que ha pasado a media melena

, 13 de enero de 2020

peinados media melena

Inspiradas por Selena Gomez, Diane Kruger y hasta Kim Kardashian, son muchas las que, en los últimos años, se han rendido a los encantos del corte bob, es decir, a la barbilla. Muy cómodo, fácil de peinar y favorecedor a prácticamente todos los tipos de rostro. ¿Cómo íbamos a resistirnos a él? Pero llega un momento, cuando el corte bob crece, que pasa a ser una media melena indomable para...

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Guía para poner nombre a tu bebé si nace en 2020

, 15 de enero de 2020

Si tu bebé va a nacer este recién estrenado año, seguro que ya estás empezando a buscar el nombre perfecto que le acompañará toda su vida. Para ayudarte, hemos confeccionado esta lista con los nombres de niño y niña de tendencia en 2020. Algunos nombres de niño y niña de tendencia en 2020 ya suenan con fuerza desde hace unos años.  Para elegir el más adecuado puedes tener en cuenta...

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agarre pecho bebe

Cómo conseguir un buen agarre del bebé para dar pecho

Tras el nacimiento de tu pequeño, será necesario conseguir un buen agarre del bebé para dar el pecho y así lograr que se alimente de la mejor forma y evitar problemas en los pezones. Para hacerlo de la forma adecuada será necesario tener práctica, que solo se consigue con tiempo, paciencia y pidiendo la ayuda necesaria, especialmente durante los primeros días y semanas. Aprovecha la estancia en el hospital o...

, 02/01/2020

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Roscón de Reyes y café: un maridaje perfecto

, 3 de enero de 2020

roscon reyes cafe

¡Recta final de la Navidad! Después de muchos días de celebraciones por fin llega el que sin duda es el momento más esperado por los peques (y no tan peques) de la casa, cuando recibimos a los Reyes Magos. ¿Hay algo mejor que abrir los regalos con un buen pedazo de roscón? ¡Hacerlo con café, por supuesto! Es el maridaje perfecto para culminar las fiestas.

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