Cuatro formas originales de mantenerte hidratado en verano (no solo bebiendo agua)

hidratarse en verano

, 20 de junio de 2018

Todos tenemos una canción que nos remite inevitablemente al verano, así que dale al play a la tuya porque ya podemos decir, oficialmente, que la temporada estival ha llegado para quedarse. Con la subida de temperaturas y la sequedad en el ambiente propia de esta época, nuestro cuerpo nos pide que lo mantengamos especialmente hidratado. Si esto es importante durante todo el año, ahora más que nunca. Y, si eres…

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Cómo planchar el lino y no morir (de calor) en el intento

planchar lino

, 18 de junio de 2018

Tradicionalmente, el lino ha sido uno de los tejidos asociados al verano y al buen tiempo. Es fresquito porque absorbe buena parte de la humedad y, por tanto, nos separa de ella, es muy favorecedor y suele ligarse a tonos claros. Pero, si siempre ha estado vinculado al verano, este año sube un nivel más y se corona como EL textil de la temporada estival 2018. Basta con dar un…

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Cinco batidos de café fríos para reponer fuerzas después de un entrenamiento

batidos de cafe frios

, 13 de junio de 2018

Llega el calor, sí, pero eso no quiere decir que tengamos que renunciar a lo que nos gusta y nos hace sentir bien, como el deporte. Los runners y demás amantes de la actividad física no tenemos por qué decir adiós a nuestros hábitos, solo prestar especial atención al momento de reponer fuerzas para que salir a entrenar bajo el sol abrasador no haga especial mella en nosotros. ¿Cómo cargar…

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Bañadores de rayas, lisos y con mensaje, la tendencia del verano para tirarse a la piscina

bañadores verano 2018

, 12 de junio de 2018

El verano (¡por fin!) asoma por el horizonte y nos saluda desde lejos. Nosotras ya visualizamos las playas, las piscinas, las tardes en el chiringuito… ¿Y con qué look nos imaginamos? Por supuesto, con un bañador. Porque, si bien los bikinis han sido los reyes de las costas durante mucho tiempo, este verano los bañadores les ganan la partida. Tienen muchos pros: sientan bien a todos los tipos de cuerpos,…

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Seis recetas para llevar a la piscina que no son la clásica ensalada de pasta

recetas para llevar a la piscina

, 6 de junio de 2018

Con el arranque del mes de junio, las piscinas han abierto sus puertas. Bien seas de los afortunados que pueden disfrutar de una en su comunidad de vecinos o de los que acuden verano tras verano a la de su barrio, si eres piscinero habrás pasado más de una vez por aquello de “y ahora qué preparo para comer en la pisci”. Pues bien, para esos días en los que…

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Relájate y disfruta de un spa de pies en casa

spa de pies en casa

, 5 de junio de 2018

Ha llegado el momento: por fin podemos sacar los pies a pasear y estrenar esas sandalias que compramos en enero y que ya nos queman en el armario. Pero, ¿tienes tus extremidades inferiores listas para afrontar el verano? Si la respuesta es no (lo más común después de un largo invierno en el que no nos hemos despegado del calcetín), tenemos la solución: spa de pies en casa. Si no…

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¿Tú bebé nace próximamente? Estos nombres para niño y niña son tendencia en 2018

tendencias de nombres de bebes (1)

, 5 de junio de 2018

La primavera es, entre otras muchas cosas, tiempo de nacimientos. Durante muchos años, mayo fue el más mes que más llegadas al mundo registraba y, aunque en los últimos tiempos le ha quitado el puesto septiembre, sigue siendo un mes con abundante natalidad. Lo mismo ocurre con el verano: julio registra, también, abundantes venidas de bebés. ¿Acabas de ser mamá y buscas nombre para tu recién llegado retoño? ¿Darás a…

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El truco que no esperabas: así puede tu aspirador ayudarte a ir ligero de equipaje

aspirador y trucos para hacer la maleta

, 30 de mayo de 2018

Si levantamos la vista del ordenador y miramos hacia el horizonte, ya vemos asomar las orejas a nuestras vacaciones estivales. Comienza la cuenta atrás para los días de playa, de viajes emocionantes o de regreso al pueblo y, también, para los preparativos viajeros. Pero, antes de marcharnos a disfrutar de nuestro destino elegido, tenemos que pasar por lo que para muchos es un auténtico trance: hacer las maletas. “No me…

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Este es el neceser perfecto para tu ruta de festivales este verano

neceser para festivales que llevar

, 21 de mayo de 2018

Con el buen tiempo llegan muchas cosas: los días sin medias, los vestidos de tirantes, las sandalias y, también, los festivales de música. Convertidos en un modo de entender las vacaciones para muchas, son además el entorno ideal en el que probar esas tendencias que no te atreves a lucir en tu ciudad, tanto de ropa como de maquillaje. ¿Y cuáles son los imprescindibles en un neceser para festivales? Todas…

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Mes de mayo, mes de las flores… también en la mesa

flores comestibles como usarlas

, 18 de mayo de 2018

Diciembre es el mes de la Navidad, septiembre el de la vuelta al cole, abril el de la lluvia… y mayo el de las flores, no hay quien le dispute el título. Pero, además de para llenar nuestro hogar de color y un aroma especial, las flores comestibles sirven también para decorar y dar sabor a nuestros platos. ¿Te apuntas a añadirlas a tus recetas? Si bien encontrar flores en…

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