Embarazo y deporte ¿una pareja imposible?

No hay comentarios , 15 de febrero de 2017

Si habitualmente disfrutas haciendo deporte, te encanta mantenerte en forma y te has quedado embarazada, seguro que te estás preguntado si resulta aconsejable seguir practicándolo en tu estado. Una duda muy frecuente sobre la que existen no pocos mitos y que sobre la que hoy trataremos de arrojar algo de luz. Porque sí, la actividad física no solo no está reñida en el proceso de gestación, sino que resulta totalmente recomendable…

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Si mi bebé no gatea ¿debo preocuparme?

No hay comentarios , 10 de febrero de 2017

Se le suele dar mucha importancia al gateo, como paso casi imprescindible en la evolución motora de los bebés. Pero cada niño tiene su ritmo, y no existe una edad “correcta” a la que empezar a gatear (aunque lo habitual es que empiece entorno a los 8-11 meses de vida). Incluso hay bebés que se saltan el paso del gateo y directamente pasan de la posición de sentados, a la de de pie…

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¿Por qué la lactancia ayuda a prevenir el cáncer de mama?

No hay comentarios , 3 de febrero de 2017

Si bien en anteriores artículos hemos hablado de las grandes y variadas virtudes de la lactancia materna, lo cierto es que hoy, a tan solo unas horas de la celebración del Día Mundial contra el Cáncer (fijado el 4 de febrero), no podíamos dejar de hablar de una de sus mayores ventajas: la de prevenir el cáncer de mama. Efectivamente, porque algo tan sencillo, natural y bonito como amamantar a…

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Las razones por las que tener un hijo único también está bien

No hay comentarios , 30 de enero de 2017

Cada vez es más habitual que las familias tengan un solo hijo. La tasa de maternidad sigue siendo muy baja (1,32 hijos por mujer frente a la media de 1,58 hijos de la Unión Europea), y no solo por las mujeres que han decidido no tener hijos, sino por las parejas que tienen uno y se plantan. Los que nacimos en los años setenta y ochenta recordamos que lo habitual era tener dos o tres hermanos, y el que era hijo único era la excepción. Incluso teníamos muchos prejuicios en su contra (como la de ser un niño malcriado). Hoy en día el cliché está superado y tener un hijo único puede tener numerosas ventajas.

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La guía para elegir la tetina del biberón

No hay comentarios , 25 de enero de 2017

Al igual que es importante elegir un buen biberón para tu bebé, las tetinas son fundamentales en su alimentación. Además de reponerlas frecuentemente, sobre todo si vemos que están dañadas y estropeadas, hay que adaptarlas a la edad del bebé y a sus necesidades alimenticias. Con esta guía no tendrás problemas para elegir la tetina del biberón más adecuada en cada caso.

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El cambiador del bebé: cómo organizarlo para tener todo a mano

No hay comentarios , 20 de enero de 2017

El cambiador es, junto a la cuna, uno de los muebles más habituales en la habitación del bebé. Y por propia experiencia, también uno de los más utilizados. Decorarlo bien es importante porque te permitirá cambiar al bebé y vestirle mucho más rápido todos los días, y además forma una parte tan vital de su habitación que querrás tener el rincón del cambiador lo más bonito y completo posible.

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Por qué es importante el contacto piel con piel en el nacimiento del bebé

No hay comentarios , 19 de enero de 2017

Seguro que si te has quedado embarazada (o, sencillamente, sientes curiosidad por la maternidad) no dejan de surgirte nuevas dudas sobre el parto. Y seguro también que si has visto películas relacionadas con el asunto te estarás preguntando por qué en todas colocan al bebé sobre el pecho de la madre tras dar a luz. Un punto en el que cabe comentar del COPAP o contacto piel con piel, es…

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Di sí a la lactancia prolongada. Estos son sus beneficios

No hay comentarios , 12 de enero de 2017

Aunque no todas las madres cuentan con la posibilidad de hacerlo, dar el pecho a nuestro hijo es la opción más natural de alimentarle durante sus primeros meses (e incluso años) de vida. Una práctica capaz de crear vínculos muy especiales entre nosotras y nuestro pequeño que conlleva múltiples beneficios para la salud de ambos. ¿Por qué no prolongarla entonces? Sin embargo, la lactancia prolongada no siempre es habitual. La reincorporación…

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11 errores durante la lactancia que hay que evitar

No hay comentarios , 9 de enero de 2017

Dar el pecho debería ser lo más fácil del mundo (va con nuestra naturaleza), pero en la realidad puede suponer más dificultades de las que pensamos. Hay algunos errores muy comunes durante la lactancia que solemos cometer porque estamos mal informadas y porque hay muchos mitos al respecto que no son del todo ciertos. Atenta a cosas que pueden dar al traste con una lactancia satisfactoria para el bebé y para ti.

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Coparents: una tendencia de paternidad al alza

No hay comentarios , 4 de enero de 2017

Cada vez estamos más acostumbrados a ver nuevas formas de paternidad. La familia “tradicional” deja paso a familias de todo tipo: monoparentales, de matrimonios del mismo sexo, de maternidad subrogada… Hay gente que quiere ser padre o madre no importa la situación sentimental en la que esté, y para ello hay una nueva posibilidad que lo permite. Es la coparentalidad.

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