¿Necesitas inspiración para tus zumos y batidos? Disfruta de las mejores recetas saludables con la App Healthy Drinks de Philips

apphealthy

No hay comentarios , 23 de junio de 2016

Ahora que ha llegado el verano es muy posible que te hayas propuesto llevar una alimentación más saludable. Es el momento ideal de sacar partido de tu batidora de vaso o licuadora para preparar en casa zumos, batidos y smoothies, la mejor manera de aprovechar todas las propiedades de los vegetales de temporada. Las bebidas sanas están de moda porque además de beneficiosas son deliciosas y refrescantes. ¿Necesitas inspiración para…

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Escapa del calor con esta refrescante limonada de sandía, el zumo del verano

Limonada zumo de sandía

No hay comentarios , 22 de junio de 2016

Ya ha llegado oficialmente el verano, el termómetro no deja de subir y con este calor apetece cada vez más refrescarse con recetas más ligeras. La naturaleza es muy sabia y por eso nos regala en esta época una gran variedad de frutas llenas de vitaminas y agua para enfrentarnos a las altas temperaturas, ¿por qué no preparar deliciosos zumos con ellas? Prueba esta refrescante limonada de sandía y seguro…

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¿Qué son los superalimentos? Muchos ya están en tu dieta

Superalimentos - quinoa

No hay comentarios , 21 de junio de 2016

Es uno de los términos de moda y seguro que ya has oído hablar de ellos en más de una ocasión. Los superalimentos han llegado a nuestra vida para quedarse, y muchos están ya en tu dieta. Empezaron siendo tendencia cuando muchas celebrities comenzaron a alabar sus virtudes, pero son mucho más que una moda. ¿Sabes qué son exactamente los superalimentos y cómo podemos sacarles el máximo partido en casa? Toma…

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Así puedes improvisar un picnic de verano con lo que sueles tener en la nevera

Picnic

No hay comentarios , 16 de junio de 2016

Con la llegada del verano se abre también la temporada de comidas relajadas al aire libre, y un buen picnic es la opción perfecta. No hay nada como el placer de aprovechar el buen tiempo para salir a compartir platos frescos en buena compañía, ya sea en el campo, en la piscina o en la playa. Es la época de tomarse la cosas con calma y por eso nos encanta…

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Comienza la temporada de piscina: recuerda estos consejos para evitar sustos

piscina

No hay comentarios , 9 de junio de 2016

  Con el mes de junio no solo da comienzo el verano, es también la inauguración de la temporada de piscina que tanto gusta a grandes y pequeños. Las piscinas son el lugar ideal para refrescarse y pasar un rato divertido con la familia o los amigos, ya sea en la ciudad o en nuestro destino de vacaciones. Pero conviene recordar algunos consejos y recomendaciones esenciales para disfrutar de los…

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Trucos para preparar una maleta en vacaciones sin tener que facturarla

Maleta

No hay comentarios , 8 de junio de 2016

Seguro que ya tienes decidido cómo vas a pasar este año las vacaciones de verano y es muy posible que estés planificando algún que otro viaje. Hoy en día es muy fácil poder escaparse unos días a cualquier lugar del mundo, pero una de las tareas que más nos trae de cabeza es el equipaje. Preparar una maleta perfecta para viajar ligeros y no tener que facturar es todo un…

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13 trucos para mantener tu ropa siempre como nueva

Vaporizar la ropa

No hay comentarios , 6 de junio de 2016

La ropa que vestimos cada día es algo que va mucho más allá de una simple tela, y merece la pena mantenerla como nueva. Nuestro armario ropero es parte de nuestra propia vida, nos define y nos identifica, forma parte de nosotros mismos. Es una inversión en la que ponemos ilusión, a veces un regalo especial, y nos gusta porque nos hace sentir bien. ¿No es una pena tener que…

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DIY: Reutiliza recipientes de cocina para decorar con plantas

plantas de cocina

No hay comentarios , 1 de junio de 2016

Si quieres aprovechar la llegada del verano para dar un nuevo toque decorativo a tu hogar, no lo dudes y apuesta por las suculentas, las plantas que están marcando tendencia esta temporada. Su curioso nombre proviene del término griego succus, que significa agua, y hace referencia a su capacidad para almacenar líquidos. Esto le permite sobrevivir en cualquier lugar y por eso son ideales para tener en casa. ¿Quieres una…

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Este smoothie refrescante de frutas y verduras va a ser tu bebida favorita del verano

Smoothie verde

No hay comentarios , 27 de mayo de 2016

En estos días de final de primavera ya se va notando cómo suben las temperaturas, el verano ya se asoma por la puerta y ahora nos van apeteciendo platos y bebidas más ligeras. Una buena manera de prepararnos para el calor y hacer frente a las horas de sol es con un buen smoothie verde refrescante con el que poder hidratarnos mientras disfrutamos con el delicioso sabor de las frutas…

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Un menú sin gluten sabroso y para toda la familia es posible

Menú sin gluten

No hay comentarios , 27 de mayo de 2016

Cada año son más las personas que descubren que son celíacas, es decir, son intolerantes al gluten. Afortunadamente esta condición ha dejado de ser la gran desconocida de nuestra sociedad, de hecho hoy se celebra el Día Internacional del Celíaco. Cada vez estamos mejor informados sobre en qué consiste llevar una alimentación sin gluten y los celíacos disponen de más opciones para convivir con ello de forma normal. Porque eliminar…

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