¿Te independizas este 2019? Estos son los productos que no pueden faltar en tu cocina millenial

Cocina millenial, productos indispensables

, 14 de enero de 2019

Puede que 2019 vaya a ser tu año. Porque cambies de trabajo, te mudes a otro país, empieces una nueva carrera o… te independices. Salir del hogar familiar para irse a uno propio es un momento ilusionante, especial y también cargado de tareas: desde empaquetar toda tu vida en cajas hasta equipar tu cocina. Porque, con la independencia, es probable que la cocina se convierta en tu estancia preferida de…

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Cómo conservar al máximo los nutrientes de los alimentos

conservar nutrientes

, 11 de enero de 2019

Todos hemos cometido algún exceso durante las fiestas; por algo ponerse a dieta suele ser el propósito estrella de de año nuevo. Claro que los milagros no existen y por eso las dietas drásticas no funcionan: es mejor recuperar el equilibrio apostando por la comida real y la cocina casera. Pero, ¿sabes realmente cómo aprovechar sus beneficios? Descubre cuáles son las mejores técnicas para conservar todos los nutrientes de los…

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Decluttering para el año nuevo: la técnica definitiva para poner en orden tu casa

Decluttering para ordenar tu casa

, 3 de enero de 2019

Empezar un año nuevo tiene algo de especial que nos hace ver el futuro con ganas de plantearnos retos. Pero además de cumplir con los buenos propósitos de siempre (¿ya te has apuntado al gimnasio?), es el mejor momento para reorganizar tu casa de una vez por todas. ¿Te hace falta un poco de motivación? Prueba el decluttering, la técnica del orden definitiva.

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Receta de zumo antiinflamatorio con cúrcuma, jengibre y semillas de chía

Zumo antiinflamatorio

, 28 de diciembre de 2018

Con tanta fiesta llena de banquetes y comidas familiares no viene mal dar un poco de tregua al cuerpo con recetas más ligeras pero cargadas de vitaminas. Últimamente se habla mucho de los alimentos que combaten la inflamación y refuerzan el organismo, por eso te proponemos probar esta receta de zumo antiinflamatorio que, además de saludable, es delicioso.

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Cinco snacks para matar el hambre mientras preparas los menús de Nochevieja

picoteo de navidad

, 27 de diciembre de 2018

Llevamos todo un maratón de comidas. Las cenas de Navidad (de empresa, de amigos, de antiguos alumnos), la Nochebuena y el propio día de Navidad. Pero no cantemos victoria: aún no hemos llegado a la meta, pues nos queda afrontar Nochevieja y Año Nuevo. Y lo sabemos: mientras estemos cocinando, caeremos en las redes del picoteo. Porque, independientemente de que llevemos dos semanas quejándonos de nuestro empacho constante, cuesta resistirse…

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Cuidados esenciales de la ropa de fiesta

Cuidados de la ropa de fiesta

, 26 de diciembre de 2018

Ya tienes la casa decorada, el menú organizado y los regalos comprados y bien envueltos; solo te falta escoger el modelito con el que brillarás estas fiestas. Pero abres el armario y ¡horror! El año pasado guardaste tus prendas de cualquier manera. Por suerte hay remedio para todo, descubre cómo cuidar la ropa de fiesta para que luzca perfecta.

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Seis ideas para hacer de tus cenas navideñas toda una experiencia

cena de navidad, cómo hacerla diferente

, 21 de diciembre de 2018

Las almas más inquietas sentirán que, cada Navidad, viven un déjà vu con todas sus comidas y cenas familiares. Menús similares, mismos puestos en las mesas, mismos chascarrillos… ¿cómo hacer de cada reunión algo diferente sin cambiar radicalmente las tradiciones de cada hogar? Apostando por pequeños detalles. Los gestos personales, preparados con cariño y mimo, son los que pueden tornar una cena más en una inolvidable. Como en un capítulo…

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Saca partido a tu batidora también en Navidad

Batidos en Navidad

, 17 de diciembre de 2018

El ambiente navideño ya lo envuelve todo; son días de ultimar las compras, envolver regalos, montar el árbol, cantar villancicos… ¡y de sacar partido a tu batidora! No te olvides de ella durante las fiestas, además de ser una gran ayuda en la cocina la Navidad es una época estupenda para seguir disfrutando de tus batidos y smoothies caseros.

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Ideas originales para decorar tu mesa en Navidad

Decorar tu mesa en Navidad

, 11 de diciembre de 2018

En los preparativos de las fiestas no solo hay que pensar en el menú para que todo salga perfecto. La Navidad es una época muy especial en la que cada detalle cuenta, y merece la pena sorprender a los invitados con una mesa que luzca llena de magia. ¿Necesitas inspiración? Nos zambullimos en las redes para encontrar las mejores ideas para decorar tu mesa en Navidad, ¡hay propuestas muy sencillas!

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Crea lienzos en el plato decorando con smoothies de colores

Emplatar con batidos y smoothies

, 4 de diciembre de 2018

Con la batidora no solo podemos disfrutar de deliciosos smoothies y batidos cada día, también pueden ayudarnos a emplatar como un profesional. ¿Quieres sorprender en casa con platos dignos del mejor restaurante? Toma nota de estos trucos para practicar la tendencia foodie del momento y podrás lucirte fácilmente con tus invitados.

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