Tienes un día por delante para superar la astenia primaveral

, 30 de marzo de 2015

En esta época del año necesitamos un ajuste del cuerpo al cambio del horario, a los días más largos y a las temperaturas más altas. Necesitamos un chute de energía para aguantar el ritmo las 24 horas.

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Astenia primaveral, las tres claves para que no pueda contigo

, 15 de abril de 2013

Si estás bajo los efectos de la astenia primaveral, espero que al menos te queden fuerzas para leer este post.

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