¿Qué comidas echan de menos las futuras mamás durante el embarazo?

comidas embarazadas

, 18 de junio de 2019

Estar embarazada implica cambios. Cambios inmediatos, a medio y largo plazo, tanto a nivel físico como emocional. Uno de los cambios inmediatos que deben llevarse a cabo cuando una mujer se queda embarazada tiene que ver con las comidas. Es recomendable aumentar la ingesta de ciertos alimentos, evitar o reducir algunos otros y eliminar por completo alimentos que pueden ser altamente perjudiciales, tanto para la salud del futuro bebé como…

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