¿Tu primer finde en la playa? Guía express para preparar tus piernas

piernas verano

, 13 de junio de 2018

A este verano le está costando llegar, pero por fin parece que podremos empezar a ir a la playa y a lucir piernas. ¿Temes ese primer momento en el que lucirás tus piernas al sol? No te preocupes, porque en poco tiempo estarán listas y dispuestas a disfrutar del primer baño de sol, de los primeros paseos por la orilla, e incluso del primer chapuzón en el agua. Esta guía express te dice cómo preparar tus piernas para el primer finde de playa.

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Siete consejos para lucir la mejor versión de tus piernas esta primavera

depilacion piernas

, 4 de abril de 2018

Pronto nos pondremos shorts, faldas sin medias, e incluso llegará el temido momento de lucir bikini en la playa. Primero de todo, hay que lucir piernas sin complejos, sin importarnos qué piensen los demás. Aunque lo cierto es que, como somos muy coquetas, siempre queremos mostrar nuestra mejor versión. Eso es bastante más fácil de conseguir que apuntándose al gimnasio en el último minuto o que llevando a cabo dietas drásticas que lo único que consiguen es dejarnos sin fuerza ni energía para terminar engordando más por culpa del efecto rebote. Apunta estos siete cuidados básicos para lucir piernas muy bonitas este verano.

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Hablamos con Cristina Mitre, la mujer que nos ha convencido de los beneficios del running

, 25 de octubre de 2017

Todos sabemos la fiebre por el running que vivimos actualmente, y buena parte de “culpa” la tiene Cristina Mitre, periodista, directora de la revista Women’s Health. Con su movimiento en redes sociales Mujeres que Corren ha hecho que miles de mujeres empiecen a correr, estén más activas físicamente y además, lo hagan con amigas. Hoy tenemos la oportunidad de hablar con ella.

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7 razones para seguir cuidando tus piernas en invierno

, 26 de enero de 2017

  Cuidar tus piernas no es cosa solo del verano. Sí, con el buen tiempo son más visibles, sobre todo en la playa, y con los shorts y las minifaldas que solemos llevar cuando hace calor, pero también el invierno es un buen momento para cuidar nuestras piernas. Es hora de empezar los cuidados que solemos emprender con ahínco en cuanto llega la primavera cuanto antes, por numerosas razones.

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Los cinco mejores ejercicios para unas piernas tonificadas

, 24 de julio de 2013

Todas queremos unas piernas tonificadas que lucir en verano. Consíguelas con estos ejercicios.

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Tus piernas también quieren disfrutar del verano ¡cuídalas!

, 14 de junio de 2013

Hoy te damos algunas recomendaciones para evitar la hinchazón de piernas con el calor.

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