Tres desayunos originales (y saludables) para acompañar tu café en la vuelta a la rutina

desayunos originales

, 27 de septiembre de 2019

De un tiempo a esta parte, los desayunos se han vuelto gourmet. Proliferan los restaurantes que ofrecen combinaciones originales y muy elaboradas, los perfiles de Instagram cargados de inspiración para breakfast lovers y los libros de recetas centrados en desayunos. ¿Tú también has sentido esta fiebre?

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El arte de desayunar: lo que no debe faltar en la primera comida del día (y cómo prepararlo)

desayuno saludable

, 8 de abril de 2019

¿Es el desayuno la comida más importante del día? Este mito, tan extendido en la cultura popular, es cuestión de debate en los medios de comunicación y las redes sociales. Porque lo que parecía una verdad “de toda la vida” se muestra, en palabras de los nutricionistas, como una presunción sin fundamento científico. Lo que nos vienen a decir los expertos es que el desayuno no es ni más ni…

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Café y desayuno: trucos y recetas para mimar la primera comida del día

cafe y desayuno

, 19 de febrero de 2019

El café nos acompaña desde el primer momento del día. Nos llena de energía y hace que los despertares sean menos duros (al menos, para los más cafeteros). Pero, ¿estamos descuidando este delicioso momento? El desayuno, dicen, es la comida más importante del día, pero también la clave para empezar bien la jornada. Por eso, no caben las prisas en este primer encuentro con nuestra bebida favorita. La rutina de…

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¿Se te pegan las sábanas? Preparar un desayuno rápido para llevar es así de fácil

, 22 de septiembre de 2016

Por mucho que queramos alargar el final del verano, estamos a punto de inaugurar la temporada otoñal y a estas alturas ya deberíamos habernos readaptado a la rutina. Claro que algunos llevan el síndrome postvacacional peor que otros, sobre todo a la hora de retomar los madrugones de cada día. Ya sabes que la alimentación es fundamental en estos casos, así que si eres de los que se les pegan…

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Smoothie tropical con agua de coco, mango, col rizada, kiwi y plátano

, 18 de julio de 2016

La receta que te proponemos hoy es ideal para un día caluroso de verano, estés o no de vacaciones. Con este saludable smoothie lleno de vitaminas podrás hidratarte con todo el sabor de la fruta tropical como si estuvieras en una playa de arena blanca a la sombra de las palmeras. ¿Quieres saber cómo prepararlo? No te pierdas la receta y refréscate con un smoothie tropical irresistible.

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No sólo tostadas: desayunos diferentes gracias a tu tostadora

, 9 de marzo de 2016

El desayuno es la comida más importante del día y las tostadas son las reinas de la primera hora de la mañana. Seguro que a ti también te encanta el olor del pan recién tostado y tienes tu receta favorita para untarlo, ya sea con mantequilla y mermelada o con tomate y aceite. Pero, ¿sabías que puedes preparar desayunos diferentes cada día gracias a tu tostadora?

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Zumo de manzana, el mejor desayuno para sobrevivir al mal tiempo

zumo de manzana

, 4 de noviembre de 2015

Descubre qué fácil es preparar zumo de manzana y disfruta de sus propiedades saludables

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Cada mañana cambiamos el desayuno

cada mañana cambiamos desayuno

, 13 de noviembre de 2014

Cambiamos el desayuno cada día para no caer en la rutina

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¿Cómo hacer mejores zumos en casa?

zumos en casa

, 31 de julio de 2014

Todos tenemos en mente ese recuerdo de nuestras madres y abuelas recordando que teníamos que tomarnos deprisa los zumos de naranja «para evitar que se les vayan las vitaminas«. No es que todas desaparezcan en cuestión de minutos o que se pierdan como consecuencia de su oxidación, pero recordad, los zumos, recién exprimidos por favor. Podemos utilizar muchos utensilios para tomar zumos. Modernos robots procesadores de alimentos, licuadoras que extraen…

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