¿Agua caliente? No, ¡mejor ducha fría! Estos son sus sorprendentes beneficios

ducha fria

, 28 de mayo de 2018

Un café, una cazadora bien abrigada, una ducha calentita… en invierno buscas cualquier cosa que te quite el frío del cuerpo. Pero ahora que estamos en primavera y que el verano se acerca, ya no tienes excusa para probar los beneficios de una ducha bien fría. ¿Que por qué? Tienes muchos motivos para hacerlo. La ducha de agua fría tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo. Ahora que llega el…

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Cinco cosas que estás haciendo mal al ducharte (y tú sin enterarte)

, 13 de diciembre de 2017

Lo haces todos los días en casa o en el gimnasio y crees que lo tienes controlado. Sin embargo, puede que la ducha sea algo que no estés realizando del todo bien. Hay una serie de errores muy comunes que muchos hombres comenten a la hora de ducharse. Identificarlos es el primer paso para evitarlos. ¿Quieres saber cuáles son?

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La ducha no es sólo para cantar: ponte guapa debajo del grifo

, 25 de febrero de 2014

Aprovecha la ducha de las mañanas para realizar estos cuatro tratamientos de belleza de manera más fácil y eficaz.

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