Ocho consejos para hacer más fácil la lactancia a madres primerizas

, 19 de septiembre de 2018

Dar de mamar a nuestro hijo puede ser tan fácil como natural, aunque en ocasiones se complica, y si eres madre primeriza te asaltarán muchísimas dudas sobre dar el pecho y sobre la lactancia materna. A medida que llevas tiempo dando el pecho, vas pillándole el truco y encontrando la manera de que todo funcione mejor, pero al principio te serán de mucha utilidad estos trucos para facilitar la lactancia.

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Nueve consejos para mantener adecuadamente tu extractor de leche

, 24 de agosto de 2018

Un sacaleches puede ser de gran utilidad durante la lactancia materna, ayuda a prolongarla, a estimular la producción de leche, pero es muy importante que llevemos a cabo una buena limpieza y mantenimiento del extractor de leche para tenerlo siempre en óptimas condiciones. A poco que practiques verás que utilizar un sacaleches es mucho más fácil de lo que crees y mantenerlo adecuadamente, también, con estos consejos.

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¿Cómo se trata la mastitis?

, 10 de agosto de 2018

Una de las circunstancias más temidas cuando inicias con la lactancia materna es sufrir una mastitis. Una infección de la mama que puede ser dolorosa, pero que no tiene por qué significar el final de la lactancia. Es importante acudir cuanto antes al médico, sin embargo, no es grave, con un buen tratamiento, el dolor y la inflamación se resolverá en solo unos días.

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La lactancia materna en los primeros minutos de vida son fundamentales

lactancia materna

, 2 de agosto de 2018

Una manera de asegurarse de que la lactancia materna vaya sobre ruedas es que se inicie durante la primera hora de vida del bebé. Esos minutos son muy importantes para que el agarre se produzca bien, para que el bebé empiece a reconocer a su madre y para aprovechar el calostro para recuperarse del esfuerzo del parto. Además, esa primera toma reduce su ansiedad, le ayuda a calmarse, regula su temperatura, le dota de bacterias y fortalece el sistema inmunitario.

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Consejos para viajar sin estrés si estás dando el pecho

, 6 de abril de 2018

La lactancia hace que se cambie el ritmo en los viajes. Nos tenemos que adaptar a las tomas del bebé para intentar que el viaje sea más llevadero para todos. La lactancia en los viajes puede ser de gran ayuda para calmar al bebé si está nervioso o molesto por el trayecto en coche o en avión, pero también hay artículos que resultan indispensables y que nos pueden ayudar a viajar sin estrés y de manera más relajada si preferimos darle el biberón.

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Alba Padró, experta en lactancia: “se ha perdido la tribu de mujeres como apoyo a la lactancia”

, 23 de noviembre de 2017

Alba Padró se encontró, como muchas madres recientes, con dificultades a la hora de dar el pecho a su hijo recién nacido. La ayuda de un grupo de asistencia a la lactancia le convenció de que las madres necesitaban ayuda y asistencia en ese momento. Primero a través de ALBa Lactancia, después con una app para móviles y ahora a través de un libro, Alba resuelve muchas dudas que nos surgen en esos momentos. Hoy hemos tenido el placer de entrevistarla y nos cuenta las cosas de manera muy sencilla, como nos las contaría nuestra amiga.

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¿Cuándo necesitas protectores de pezones en la lactancia?

dar el pecho

, 7 de septiembre de 2017

La lactancia es uno de los momentos más apreciados por las mamás y uno de los que les deja mejor recuerdo, sí, pero también puede ser uno de los periodos en que más ayuda y apoyo requieran. Amamantar a un pequeño que no siempre está por la labor de comer, tener que lidiar con los problemas de la piel y continuar con una dieta restringida son algunos de los factores…

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La foto en bikini que mejor muestra una incordiosa realidad sobre dar pecho

, 22 de agosto de 2017

Si alguna vez has sentido que tus pechos durante la lactancia son como cántaros de leche de distintos tamaños, esta foto es la mejor metáfora de esa sensación. Esta mujer australiana, Zoe Hendrix, madre de una niña de 9 meses, ha colgado una foto en Instagram que muestra la enorme diferencia que puede haber entre un pecho u otro dependiendo de cómo sean las tomas del bebé. Un efecto secundario de la lactancia del que se habla pocas veces.

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Semana Mundial de la Lactancia Materna: 11 consejos para compaginar la lactancia con tu ritmo de vida

, 2 de agosto de 2017

Todas tenemos días en los que queremos tirar la toalla con la lactancia materna. No siempre es fácil, no siempre es idílico, pero merece la pena. Por la salud del bebé, por la tuya y por todos los momentos dulces y tiernos que compartirás con tu bebé recién nacido. Ahora que se celebra la semana de la lactancia materna queremos que se normalice y que sea más fácil compaginar la lactancia con tu ritmo de vida para que ambas sean perfectamente compatibles.

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¿Qué pasa cuándo el bebé quiere mamar todo el rato?

, 6 de julio de 2017

Fue uno de esos momentos en los que dije: tiro la toalla, no puedo más con la lactancia. Mi hijo mayor siempre había sido muy glotón. Nació con 4 kilos de peso y los bebés grandes son grandes comedores. Y la lactancia en exclusiva puede ser muy demandante en esos casos. Pero aquello era una locura. Mi bebé tenía aproximadamente un mes y medio y pedía pecho todo el rato. Lloraba de hambre y de desesperación y yo alternaba un pecho con otro pero no me subía suficiente leche. Y él pasaba hambre. Era una crisis de crecimiento, algo muy habitual y que hay que saber identificar para no abandonar la lactancia antes de tiempo.

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