10 claves que favorecen la lactancia materna tras la incorporación al trabajo

Mujer extrayendo leche con un sacaleches

, 17 de diciembre de 2019

Han pasado nueve meses de embarazo, unos cuantos más de permiso de maternidad y puede que unas semanas de lactancia materna y, casi sin darte cuenta, llega el momento de incorporarte al trabajo. Ahora toca volver a la rutina diaria de la que casi te habías olvidado, separarte de tu bebé, ponerte al día en tu entorno laboral y, por si fuera poco, pensar cómo compaginar tu día a día…

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Cómo crear un espacio adecuado para dar el pecho en casa o en la oficina

, 28 de noviembre de 2019

La lactancia es uno de los procesos más importantes en la vida de tu bebé. Durante los primeros meses, tras el nacimiento, dar el pecho se convierte en una de las rutinas fundamentales para el correcto desarrollo del recién nacido. Tal y como indica la Organización Mundial de la Salud, la lactancia materna debería empezar en el plazo de una hora desde el nacimiento y continuar, como mínimo, durante 24…

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