Supera el síndrome postvacacional con un menú feliz

fruta dieta verano

, 11 de septiembre de 2017

Se nos han acabado las vacaciones, el invierno está tan cerca que parece que vivimos en la temporada 6 de Juego de Tronos, aún falta un mes para el próximo puente… La vuelta a la rutina después del frenesí del verano puede ser muy dura, sí, pero nada de anclarse en la bajona. La receta para superar el síndrome postvacacional pasa por incluir en tu dieta estos alimentos y trucos….

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Afronta septiembre sin dramas: ¡guerra contra el síndrome postvacacional!

, 23 de agosto de 2016

El final del verano empieza a vislumbrarse en el horizonte, pero tranquilos que aunque sea muy tentado no os vamos a poner la mítica (y bajonera) canción del Dúo Dinámico. Todo lo contrario. Vamos a daros algunas ideas para combatir el síndrome post vacacional a capa y espada y afrontar la llegada de septiembre con el mayor buen rollo posible. ¡Esto es la guerra!

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