Estos alimentos te prepararán mejor para el verano

alimentos verano

, 17 de junio de 2019

En verano cambiamos nuestras rutinas, y no solo durante las vacaciones. Los días más largos de sol y las altas temperaturas invitan a pasar más tiempo fuera de casa, pero con el calor a veces descuidamos lo que comemos. ¿Sabes cómo adaptar la dieta al verano? Te contamos cuáles son los mejores alimentos para hidratarte y disfrutar con platos ligeros y nutritivos sin complicaciones.

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Receta de zumo antiinflamatorio con cúrcuma, jengibre y semillas de chía

Zumo antiinflamatorio

, 28 de diciembre de 2018

Con tanta fiesta llena de banquetes y comidas familiares no viene mal dar un poco de tregua al cuerpo con recetas más ligeras pero cargadas de vitaminas. Últimamente se habla mucho de los alimentos que combaten la inflamación y refuerzan el organismo, por eso te proponemos probar esta receta de zumo antiinflamatorio que, además de saludable, es delicioso.

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Receta de zumo de apio con manzana verde, zanahoria y lima

Zumo de apio

, 30 de noviembre de 2018

El apio es una hortaliza de sabor particular de la que se aprovechan desde las semillas hasta las hojas, y gracias a sus vitaminas y alto contenido en agua es perfecto para enriquecer nuestra cocina. Precisamente el zumo de apio vuelve a ser tendencia y se ha convertido en un must de las redes sociales; ¿crees que no suena muy apetecible? Prueba esta receta de zumo de apio con tu…

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Zumo de melón, pepino y coco para refrescarte este verano

Zumo de melón

, 28 de junio de 2018

Si hay una época ideal para darle trabajo a nuestra licuadora, es sin duda el verano. ¿No puedes con tanto calor? ¿Te cansa beber agua todo el día para hidratarte bien? Por suerte la naturaleza nos compensa con deliciosas frutas muy ricas en agua y vitaminas para sobrellevar mejor las altas temperaturas. El melón es uno de los reyes del verano que también puede protagonizar tus zumos y licuados.

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Cuatro formas originales de mantenerte hidratado en verano (no solo bebiendo agua)

hidratarse en verano

, 20 de junio de 2018

Todos tenemos una canción que nos remite inevitablemente al verano, así que dale al play a la tuya porque ya podemos decir, oficialmente, que la temporada estival ha llegado para quedarse. Con la subida de temperaturas y la sequedad en el ambiente propia de esta época, nuestro cuerpo nos pide que lo mantengamos especialmente hidratado. Si esto es importante durante todo el año, ahora más que nunca. Y, si eres…

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¿Qué diferencia un zumo casero del zumo concentrado y el néctar de frutas?

Zumo de naranja

, 17 de abril de 2018

Lo saludable es tendencia y cada vez es más confuso hacer la compra. El supermercado se ha llenado de bebidas de frutas, pero ¿sabes qué diferencia al auténtico zumo casero del concentro o del néctar? A continuación analizamos cada categoría para despejar todas las dudas.

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Trucos para aprovechar la pulpa de las frutas y verduras de tus zumos y batidos

pulpa zumos aprovechar

, 26 de febrero de 2018

Nuestro desayuno favorito es el que, además de un buen café, incluye un zumo recién preparado por nosotros en nuestra licuadora Philips. Nos llena de energía, es súper sano y está listo en un momento. Pero, cuando terminamos de tomárnoslo, siempre nos preguntamos qué hacer con esa pulpa que nos sobra. ¿Tirarla? Ni se te ocurra: está llena de fibra y tiene todavía mucha vida. Ya seas de los que…

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El truco de profesional para limpiar fácilmente tus botellas de zumo casero

Botella de zumo

, 20 de febrero de 2018

Nos encanta disfrutar de un buen zumo casero al instante con nuestra licuadora, pero también podemos guardarlo para llevar o presentar en la mesa. Las botellas de vidrio son muy bonitas y no pasan de moda, pero tienen un problema: son díficiles de limpiar. ¿Quieres saber cómo lo hacen los profesionales? ¡Apunta este truco!

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Cómo aprovechar la piel de los cítricos de tus zumos y licuados

, 10 de enero de 2018

Gracias a la licuadora en casa podemos preparar infinidad de recetas diferentes todo el año, ¡es imposible aburrirse! Pero sin duda los cítricos son el ingrediente estrella, ya sea en la deliciosa sencillez de un zumo de naranja o combinados con otros ingredientes. ¿Quieres sacar aún más partido de la fruta? Aprende a aprovechar la piel de los cítricos cada vez que vayas a prepararte un zumo.

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Zumo de granada y mandarina rico en antioxidantes

, 29 de noviembre de 2017

Cuando necesitamos inspiración para dar variedad a nuestros zumos y batidos caseros, lo mejor es dejarse aconsejar por la propia naturaleza. Ya estamos en plena temporada de catarros y resfriados, por eso lo mejor es reforzar el organismo con alimentos naturales ricos en antioxidantes, como las frutas de temporada. La granada y la mandarina están en su mejor momento, y hacen una pareja deliciosa.

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